桑拿洗浴分类很多,如湿桑拿、干桑拿,蒸汽桑拿和药草桑拿等等,那么湿桑拿洗浴是什么?对人体健康有哪些好处呢?在此,郑州装修公司九州体育app师给大家介绍下什么是湿桑拿洗浴:
湿桑拿室的主要设备是桑拿炉(SAUNA HEATER),炉上放置作为蓄热体的火山石。当把水浇在炙热的火山石上时就产生了脉冲蒸汽,室内空气达到 70℃~90℃,相对湿度为25~35%,这种环境差不多是人体所能适应温度范围的极限。
湿桑拿室这种高热汽对人体按摩有较强的刺激作用,加速血液循环,毛孔扩张,增多排汗,可改善皮肤和汗腺功能,提高皮肤的弹性,起到清洁和健美的功效。
同时高温使人的大脑活动降低,令紧张的肌肉放松,从而疲劳尽消,精力恢复。而且火山石含有多种微量原素,其蒸汽有很好的理疗作用。
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